Кофе помогает усилить защиту организма от диабета, рака и заболеваний печени. Напиток стал одним из самых популярных продуктов для употребления по утрам.
https://forumupload.ru/uploads/0004/8f/99/1877/t340248.jpg

Ученые сообщают, что кофе не просто помогает взбодриться по утрам, но также снижает риск появления различных опасных недугов. В соответствии с информацией клиники Кливленда, длительная польза напитка для здоровья вызвана наличием в его составе антиоксидантов. Они обеспечивают защиту клеток от разного рода повреждений, спровоцированных окислительным стрессом. Кофе улучшает память, повышает настроение, а также положительно реагирует на когнитивные функции. Регулярное потребление напитка уменьшает вероятность появления диабета II типа. Подобный эффект был замечен даже у тех, кто использует версию без кофеина. Частое употребление кофе имеет отношение к низкому риску развития деменции, болезней Паркинсона и Альцгеймера. Сам механизм имеет отношение к потреблению кофеина, а не иных питательных соединений в напитке. Поражения печени у поклонников напитка появляются реже, а онкозаболевания печени либо колоректальный рак снижаются 43% и 16% соответственно, если выпивать напиток на регулярной основе.